Weź się ogarnij : ćwiczenia dla ogarniętych inaczej
"Ćwiczenia dla ogarniętych inaczej "
Jeśli kiedykolwiek miałaś wyrzuty sumienia, że nie biegasz codziennie półmaratonu, nie jesz jarmużu, nie segregujesz kolorami idealnie wyprasowanych ubrań i w ogóle jesteś czasami taka trochę nieogarnięta... to ta książka jest właśnie dla ciebie!
Dzięki niej:
- dowiesz się, co zrobić, żeby w ogóle nic nie robić i być zadowoloną z życia,
- nauczysz się
pielęgnować swoją strefę komfortu, żeby już nigdy nie musieć z niej wychodzić,
- a przy tym uwolnisz swoją kreatywność i będziesz się świetnie bawić!
Przed tobą zestaw 111 ćwiczeń (labiryntów, wykreślanek, list, rebusów, krzyżówek, szyfrów i innych zadań), dzięki którym twoje nicnierobienie zyska niemal naukową podbudowę! Bo co jak co, ale w nicnierobieniu Pani Bukowa jest ekspertem jak mało kto!
| Odpowiedzialność: | Pani Bukowa ; ilustracje i projekt okładki Maciej Zaręba. | Hasła: | Minimalizm życiowy Samorealizacja Szczęście Poradniki |
| Adres wydawniczy: | Kraków : Flow Books, 2019. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 202, [6] stron : ilustracje ; 19 cm. |
- Krok 1. Więcej nic nie robić
- Krok 2. Więcej spać
- Krok 3. Jak zadbać o figurę
- Krok 4. Doprowadź mieszkanie do porządku
- Krok 5. Baw się!
- Krok 6. Uprawiaj sport
- Krok 7. Więcej kultury
- Krok 8. Więcej książek
- Krok 9. Oszczędzanie
- Krok 10. Więcej wychodzić z domu
- Krok 11. Więcej czasu dla bliskich
- Krok 12. Pracuj lepiej
- Zadania na lato
- Zadania na jesień
- Zadania na zimę
- Zadania na wiosnę
Zobacz spis treści