Jak mniej myśleć : dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych
Tytuł oryginału: "Je pense trop ".
Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań.
W mojej głowie stale coś się kłębi - czasem marzę o tym, żeby wcisnąć wyłącznik umysłu.
Mam wrażenie, że jestem z innej planety.
Nie mogę sobie znaleźć miejsca.
Czuję się niezrozumiany.
Czy chociaż jedno z tych zdań opisuje właśnie ciebie?
Jeśli tak, prawdopodobnie rozpoznasz się w profilu osoby nadwydajnej mentalnie. Cóż, bycie nadwydajnym bywa naprawdę męczące, ale twój mózg - właśnie ten, który myśli zbyt wiele - to prawdziwy skarb. Jego subtelność, złożoność i szybkość, z jaką działa, są naprawdę zdumiewające, a pod względem mocy można go porównać z silnikiem Formuły 1!
Ale bolid wyścigowy nie jest zwykłym samochodem. Gdy prowadzi go jakiś niezdara, może się okazać kruchy i niebezpieczny. Potrzebuje kierowcy najwyższej klasy i toru na swoją miarę, by wykorzystać swój potencjał.
Do tej pory to mózg wiódł cię po wertepach. Czas jednak, abyś przejął stery, i to już od dziś.
Odpowiedzialność: | Christel Petitcollin ; przekład Krystyna Arustowicz. | Hasła: | Higiena psychiczna Myślenie - psychologia Samorealizacja Wrażliwość (psychol., fizjol.) Poradniki |
Adres wydawniczy: | Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2019. |
Wydanie: | Wydanie I. |
Opis fizyczny: | 231, [1] strona : ilustracje ; 21 cm. |
Uwagi: | Bibliografia na stronach 231-[232]. |
- Przedmowa
- Część 1. STRUKTURA UMYSŁOWA Z NATURY SKOMPLIKOWANA
- Rozdział 1. Nadwrażliwe receptory
- Rozdział 2. Od nadwrażliwości do nadprzenikliwości
- Rozdział 3. Odmienne okablowanie neurologiczne
- Część 2. ORYGINALNA OSOBOWOŚĆ
- Rozdział 1. Pustka tożsamościowa
- Rozdział 2. Idealizm
- Rozdział 3. Trudności w kontaktach międzyludzkich
- Część 3. DOBRZE ŻYĆ ZE SWOJĄ NADWYDAJNOŚCIĄ
- Rozdział 1. Szokujące odkrycie
- Rozdział2. Porządkować i organizować swoje myśli
- Rozdział 3. Odbudować swoją integralność
- Rozdział 4. Zoptymalizować funkcjonowanie swojego mózgu
- Rozdział 5. Udane życie towarzyskie pomimo nadwydajności
- Konkluzja. DLACZEGO?
- Bibliografia
Zobacz spis treści