Złota rybka w szambie : jak pokonać uzależnienie od smartfona i internetu
Poradnik skupia się na problemie uzależnienia od smartfonów i internetu. W książce znajdziemy informacje, jak diagnozować takie uzależnienie, jakie są pozytywne i negatywne strony korzystania z internetu, co należy do największych zagrożeń sieci, jakie są konsekwencje uzależnienia i jego pierwsze objawy. Konkretne wskazówki krok po kroku wyjaśniają, jak sobie z takim uzależnieniem radzić.
Książka skierowana jest do rodziców i pedagogów obserwujących rosnący problem uzależnienia w najbliższym otoczeniu, osób zaniepokojonych uzależnieniem swoich bliskich oraz osób rozpoznających uzależnienie również u siebie, również młodzieży.
Opis pochodzi od wydawcy
Odpowiedzialność: | Krzysztof Piersa. | Hasła: | Młodzież Dzieci Fonoholizm Uzależnienie od Internetu Uzależnienie od komputera Poradnik |
Adres wydawniczy: | Warszawa : Jaguar, 2020. |
Wydanie: | Wydanie pierwsze. |
Opis fizyczny: | 223 strony ; 20 cm. |
- Rozdział 1. Apokalipsa nadgryzionego jabłka
- Guns don`t kill people
- Internauci wypierają problem
- Witaj w internecie - będę twoim przewodnikiem
- Rozdział 2. W szambie lepiej nie zdejmuj kapci
- Hejting
- Trolling
- Bulling
- Wykluczenie społeczno-internetowe
- Photoshopowe żarty
- Stalking
- Flooding
- Sexting
- Zjawisko Rudego Lisa
- Rajd
- Regulamin internetu
- Rozdział 3. Negatywne skutki korzystania z portali społecznościowych
- Zanikający wstyd
- Brak wzajemnego zaufania i dotrzymywania tajemnicy
- Żyję w kłamstwie, bo nie jestem taki, na jakiego się kreuję
- Wszyscy są lepsi ode mnie
- Bezkarność w sieci
- Oficjalnie tylko na Facebooku
- Prawo do wypowiedzi wszelakiej
- Ocena wszystkiego u wszystkich
- Zobojętnienie emocjonalne
- Przychodzi zbyt łatwo, więc się nie cieszymy
- Totalny przepływ informacji
- Marnowanie czasu ponad wszelką miarę
- Zanikająca umiejętność komunikacji
- Lekcja chemii - dopamina
- Deprywacja sensoryczna - klątwa XXI wieku
- Hikikomori
- Rozdział 4. Patologie współczesnego internetu
- Porno jest po prostu wszędzie
- Mikropłatności
- Patostreamerzy
- Nieodpowiedzialne streamy
- Makabryczne filmy viralowe
- Niebieski Wieloryb
- Ognista Wróżka
- Momo
- Challenge
- Oblej się wrzątkiem
- Cynamon Challenge
- Sól plus kostka lodu
- Dezodorant challenge
- Tide pod challenge
- Ice bucket challenge
- Kto jest najodważniejszy
- Rozdział 5. Umarł diler - niech żyje diler!
- Gdy samotność i nuda stają się
- nie do zniesienia - na ratunek smart-oaza
- Internetowa niańka millenialsów
- Wcale nie takie groźne uzależnienie
- Nieskończony oj-tam-oj-tamizm
- Web 3.0
- Rozdział 6. Jak rozpoznać początki uzależnienia?
- Wszystko ma swoje priorytety
- Nieumiejętność skupienia się
- FOMO - syndrom odstawienia
- Telefon niczym część ciała
- Nadpobudliwość i agresja
- Rozdział 7. Jak zwalczać uzależnienie?
- Zacznijmy od rozmowy
- Metoda koszykowa
- Mierzenie czasu przy telefonie
- Ładowarka tylko w nocy
- Przestrzeganie zasad savoir vivre
- bzturm na pasję
- Wojna totalna
- Aplikacja sprawdzająca
- Rozdział 8. Nikt nie pisze takich scenariuszy jak życie
- Szał
- Widziałeś, tato?
- Dziecko mieszkające na wsi a dziecko mieszkające w mieście
- Wyglądasz jak pedał
- Spójrz na moje pokolenie
- Czy pokażesz to swojej mamie?
- FAQ
- Słowem podsumowania: rybka czy szambo?
- Słownik internauty
- Podziękowania *
Zobacz spis treści